相手をしっかり見る稽古
子供同士のミット稽古。ミットを持って相手の攻撃を受ける事に重点を置いた稽古です。安全第一で、最初は攻撃側は本当に軽くから始めます。それでも初めての子は顔をそむけてしまったり、手を前に伸ばして体からなるべく離れたところで受 […]
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好きこそものの上手なれ
アーナンクは最初に習う少林流の伝統型。関東大会の予選は全クラスこの型で競います。上板橋支部では、まだ数回しか練習していませんが、子供の吸収力は素晴らしい。この子はこの型が好きで、毎日家で練習しているそうです。この日も、い […]
はじめての得意技
はじめて後ろまわし蹴りを教えたら、楽しそうに何度も繰り返し練習してみるみる上達しました。きっと彼の得意技になるでしょう。 私も子供の頃、後ろまわし蹴りが大好きでした。高校生になって、組手の試合で一度も勝てなかった時、電車 […]
あっという間に親友に
上板橋支部、少年部の二人。新一年生の同級生です。 あっという間に仲良くなり、休憩中ふざけ合ったり、どちらが足が高く上がるか競ったりしてます。 空手は、体が柔らかいうちに始めるほど有利。 新年度が始まって１か月、ゴールデン […]
一ヶ所の会費で他支部の稽古に参加できます！
上板橋支部、臨時のスタジオで2回目の稽古。 西荻支部から茶帯の親子が出稽古に来てくれました。 前の週には大山支部の体験親子も参加。にぎやかになってきました。 大山支部はまだ子供は一人だけ。大人に混じっての稽古は大変そうで […]
大山支部 新規オープンしました！
月心会板橋 大山支部（東武東上線「大山」駅 徒歩1分）オープンしました！ とても天井が高くきれいなスタジオです。 初日から2組3名が体験レッスンに参加してくれました。 前半は空手の基礎を、後半は古武道・棒術の基礎を体験し […]
新しい色の帯
今回の昇級試験の10級合格者に水色帯の贈呈です。 月心会では、10・9級が水色帯、8・7級が紺帯、 6・5級が緑帯、4・3級が紫帯、2・1級が茶帯、 初段で黒帯になります。 年に4回の昇級審査があるので、最短では2年半で […]
体験レッスン
本日は一組の体験レッスン。 親子でコミュニケーションを取りながら稽古していました。 楽しんでもらえたようで、来週も無料体験に参加してくれそうです。 現在キャンペーン中で、初めの月は体験無料！無料体験終了後に入門するか決め […]
昇級・昇段審査、関東大会
本日は第114回昇段・昇級審査ならびに関東大会。 会場の人数制限の都合で、午前中は2級以上受験者の審査。 午後は関東大会。型・組手で技を競います。 大会のみの参加も可能で、午後には制限人数ギリギリまで選手が集まり、 日ご […]
昇級・支部試験
コロナ禍以降、体育館の人数制限が厳しくなり、昇級試験で全員が集まることが難しくなりました。 来週３月10日の昇級試験も、会場受験は2級以上の受験者のみ。10～3級は支部での受験になります。 上板橋支部でも支部試験を行いま […]
ミット稽古
稽古の締めくくりはミット稽古。 コンビネーション稽古の後は、子供たちの大好きな自由ミット稽古。 子ども達の柔軟な身体と自由な発想で、教えていない技もどんどん飛び出します。 子ども達の意外な個性が見えたり、可能性を見つけた […]
鏡に向かっての稽古
鏡を使って自分の姿を客観視することは、とても効率のいい稽古方法です。 身体を正確に操作する事は、実はとても難しく、 自分が動いているイメージ(主観)と実際の姿(客観)の差は、予想以上に大きいものです。 自分の姿をみて、修 […]
出稽古
月心会は、基本的にどこの支部の練習にも参加でき「出稽古」と呼んでいます。 型中心の支部、組手がさかんな支部、古武道を教える支部など各支部によって特色があります。 普段と違う指導者に教わる事は、刺激になったり新たな気づきや […]
課題に取り組む
まずは、一人で課題に取り組む訓練。 上達の一番の秘訣は、自ら積極的に取り組むこと。 得手不得手は人それぞれ。年齢・体格・環境・経験などで異なります。 大切なのは、今の自分の状況に応じた課題に取り組む事。 自ら課題に取り組 […]
